We hebben weer een leuk boek mogen ontvangen! Het boek ‘Kookboek voor een rustige buik’ van Mirte Kaan. Mirte is een foodblogger die zelf PDS heeft. Het boek is onderbouwd met de wetenschappelijke FODMAP methode uit Australië. Ook is de informatie in het boek onderbouwt met wetenschappelijke literatuur, wat best uniek is in een …
Er zijn meerdere apps die je bij het FODMAP arme dieet kunt gebruiken beschikbaar. Zo hebben we al eerder geschreven over de Monash App, nu is daar ook de FODMAP Friendly App bijgekomen. Wat is er speciaal aan deze app? Ze testen niet alleen producten, maar ze hebben ook een keurmerk in het leven geroepen. …
Rauwe andijvie stamp (4 personen) Bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten 1 kg aardapelen zout 400 g andijvie 200 g spekblokjes, ongekruid 200 g jong belegen kaas 4 augurken scheutje lactosevrije melk 2 el mayonnaise 25 g boter peper Bereidingswijze Schil de aardappels en snijd ze in stukken. Doe ze in een grote pan en zet ze net onder water. …
Heeft u last van het prikkelbare darmsyndroom (spastische darm), of vindt u het leuk om mee te helpen aan een klein onderzoek in ruil voor gratis voedingsadvies? Dan heb ik uw hulp nodig! Voor wie is het onderzoek bedoeld? 1. Voor mensen met het prikkelbare darmsyndroom 2. Voor mensen zonder het prikkelbare darmsyndroom voor een …
Net op de mat gevallen, het tijdschrift van Stichting Voedselallergie met daarin een recensie van ons FODMAP arm dieet basisboek. Wil je hem ook bestellen? dat kan via je eigen boekhandel of direct bij ons. …
Recensie van ons boek door stichting voedselallergie Lees meer »
Superfoods zijn overal! Superfoods zijn booming. Niet alleen in de media maar ook bij de grootste kruidenier(s) van Nederland. Chiazaad, hennepzaad, cacao, maca, goji bessen en greens. De trend is logisch, want zeg nou zelf; als je producten eet met een hoge voedingswaarde, voel je je gewoon een stuk beter! Je krijgt meer energie en zit …
Wat een lekkere dingen liggen er allemaal in de winkels in de Sinterklaas periode! Zo jammer dat er vaak ingrediënten inzitten waar je klachten van kunt krijgen als je last hebt van prikkelbare darm syndroom… Maar zelf bakken is natuurlijk een prima alternatief. Het is heel leuk om te doen en je huis ruikt heerlijk. …
Mireille is enige tijd geleden gestart met het FODMAP arme dieet, haar verhaal lees je in het tijdschrift Vriendin. Het is een heel leuk artikel geworden! Klik op de afbeeldingen voor een vergroting zodat je het beter kunt lezen: Wil je meer weten? Kijk dan eens bij ons online FODMAP arm programma …
Leuk artikel over de lancering van ons FODMAP arme dieet basisboek! Wil je het boek bestellen? We sturen hem zo snel mogelijk toe, vaak direct dezelfde dag. …
Het was een prachtige avond en een prachtige locatie, vrijdag 19 september 2014 bij de lancering van het ons FODMAP arme dieet basisboek. We waren te gast bij Hofstede de Paradijshoeve, echt een aanrader! Kijk hier voor wat beelden van deze avond: Wil je het boek ook bestellen? Dat kan eenvoudig in onze winkel en …