Webinar over het laag FODMAP dieet

Vanmiddag hebben we het eerste webinar over het laag FODMAP dieet gehouden! We hebben opnames gemaakt van de lezing, deze kan je hier bekijken. Na de presentatie was er gelegenheid tot het stellen van vragen, deze hebben we vanwege privacy redenen niet opgenomen. Aan het einde van het webinar lanceren we ons online programma, nu…

Details

Webinar

Wil je meer weten over het FODMAP dieet? Diëtist Sigrid van der Marel – Sluijter verzorgt op donderdag 12 december van 12.00u – 13.00u een webinar. DIt webinar kan je thuis, op je werk of waar dan ook bekijken op je computer. Ze geeft uitleg over het dieet en er is gelegenheid tot het stellen van…

Details

Vakantie tips met het FODMAP arme dieet op reis

Op vakantie gaan brengt soms een hoop drukte met zich mee. Een leuk vakantieadresje vinden, de reis voorbereiden en je huis goed beveiligd achterlaten. Op vakantie om te ontspannen. Maar is het wel zo ontspannen in een ‘vreemde’ omgeving met je FODMAP dieet? Voorbereiden, begin op tijd! Lees je goed in over de locatie en de…

Details

Uit eten tijdens het FODMAP dieet

Een van de dingen die ik het allervervelendst vond toen ik aan het FODMAP dieet begon, was dat ik niet meer zomaar uit eten kon gaan. Ik ben gek op eten en uit eten gaan en ik vond het altijd heerlijk om uitgebreid de menukaart door te nemen en uit alle dingen te kiezen wat…

Details

Tips voor een zorgeloze low FODMAP barbecue!

Zomer betekent voor heel veel mensen barbecueën! Want wat is er nou lekkerder dan met een groep vrienden of familie de hele avond lekker buiten zitten en genieten van het weer en het eten! Wanneer je een intolerantie of allergie hebt, kan een barbecue soms als een obstakel voelen. Er zijn misschien andere mensen die…

Details