Enzymen bij PDS en FODMAP
Enzymen helpen in je darmen je voeding te verteren. Ze werken als een schaar die de stofjes in stukjes knippen die je darmen goed kunnen verwerken. Soms werken de enzymen in je darmen niet optimaal. Dan zou je kunnen kiezen om een supplement die uit enzymen bestaat te kunnen nemen. Bij prikkelbare darmen en heel …