Tips & nieuws - Pagina 3 van 12 - FODMAP dieet

Hoe Maak Je De Beste Start Met Het FODMAP Arm Dieet?

Succesvol starten met FODMAP Heb je last van zeurende, krampende of stekende pijn in je buik, een opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree of juist verstopping? Dan ken je vast de term Prikkelbare Darm Syndroom wel. Vraag je je af of het FODMAP arm dieet je zou kunnen helpen met het verminderen van je buikpijn klachten? Schrijf …

Hoe Maak Je De Beste Start Met Het FODMAP Arm Dieet? Lees verder »

Hoe overleef ik Sinterklaas tijdens het FODMAP dieet?

Al sinds augustus liggen ze in de winkel de kruidnoten, gevulde speculaas, taai taai en ander Sinterklaas lekkers. Als je het FODMAP dieet volgt, kan dit soms best even lastig zijn, want waar je vroeger van al deze lekkernijen kon genieten, “mag” dat nu ineens niet meer. Hoe overleef je Sinterklaas als je het FODMAP …

Hoe overleef ik Sinterklaas tijdens het FODMAP dieet? Lees verder »