manon-zegtHeb je last van zeurende, krampende of stekende pijn in je buik. opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree of juist verstopping? Dan heb je vast de term prikkelbaredarmsyndroom al eens langs horen komen.

Helpt het FODMAP dieet bij PDS?

Bij 75% van alle mensen die last hebben van PDS helpt het laag FODMAP dieet. Het is alleen geen dieet wat je ‘even’ zelf kunt gaan doen, je hebt er gedegen begeleiding bij nodig. Je kunt daarvoor een gespecialiseerde diëtist bezoeken of aan de slag gaan met onze online laag FODMAP dieet begeleiding.

Wat leer je van ons?

  • Hoe je stap voor stap je dieet kunt aanpassen
  • Hoe je FODMAP’s kunt herkennen en vermijden
  • Tips en truks waar je tegenaan kunt lopen
  • De meest voorkomende misverstanden en hoe je deze aan kunt pakken
  • Traditionele recepten voor het hele gezin

Wat zit er in het pakket?

  • 8 weken lang online advies
  • 28 dagmenu’s
  • boodschappenlijstjes
  • recepten voor diners
  • herintroductieschema voedingsmiddelen
  • toegang tot veel gestelde vragen
  • dieetdagboek en klachtendagboek voor doorgronden patronen
  • onbeperkt toegang tot de informatie

sandra-zegtGa de strijd aan met PDS!

 

Kosten voor onbeperkte toegang

webinar-300x300

99.00In winkelmand

manon-zegt

Veel gestelde vragen

Wat wil dat zeggen, online advies? Na aanmelding krijg je toegang tot alle lessen die we hebben ontwikkeld om met het laag FODMAP dieet aan de slag te kunnen gaan. Wanneer je een aanvullend dieet of medische aandoening hebt die persoonlijke aanpassingen vereisen bij het volgen van het dieet dan raden we je aan extra persoonlijke begeleiding van een ervaren diëtist in te schakelen.

Hoe kan ik inloggen? Na je aanmelding krijg je een link met de inloggegevens.

Wat als ik mijn inloggegevens kwijt ben? Dan vraag je gewoon een nieuwe aan, dat kan door je emailadres in te typen, het systeem stuurt automatisch een nieuw wachtwoord.

Is er ook een geld-terug actie? Nee, die is er niet. Heb je eenmaal toegang gekregen dan is de overeenkomst een feit.

Wanneer start een nieuwe cursus? Je kunt elke dag starten, wanneer jij wilt!

Wat als het downloaden me niet lukt? De weekmenu’s en sommige extra’s zijn opgeslagen als PDF en kan je downloaden door erop te klikken. Om te lezen heb je Acrobat Reader nodig. Deze kan je hier downloaden. Andere documenten zijn opgeslagen als word document, deze kunnen door de meeste tekstverwerkingsprogramma’s geopend worden.

Kan ik het dieet zonder begeleiding doen? Wij adviseren wel om het fodmap-dieet te doen onder begeleiding van een dietist die bekend is met het fodmap-dieet. De dietist kijkt of je het dieet juist volgt en geen tekorten krijgt.